Подтягивание... =) - Форум NFS-Racing.COM

ztx888 · 14.04.2007, 00:45

Во первых интересно узнать скоко вы тянете... а во-вторых хотел вам сказать: попробуйте при температуре 0 градусов, на улице, в одежде, в Институте МВД, с условиями (без рывков и тп), после стометровки, на холоднющей перекладине (такой что я чуть руки не отморозил) подтянуться... у меня получилось 16 раз - потом просто руки отвалились от холода.. бр.. не могу забыть ощущения. (соревнования по физре были вобще)

но в нормальных условиях я не успытывал себя на 100%. Был зачёт по физре. На 5 было 11 раз, я подтянулся 14 и дальше решил не напрягаться (лень было выпендриваться =) а вы скоко подтягиваетесь? может у вас тоже были суровые испытания? я знаю таких "силачей", которые не могут и раза вытянуть

при нормальном телесложении

FireTiger · 14.04.2007, 00:59

Я подтягиваюсь в среднем 15-17 раз, но рекорд мой - 24. На холоде не пробовал и не знаю.

depulsor · 14.04.2007, 13:26

я не каким видом спорта не занимаюсь, да у нас с физрой неполадки где-то целый год у нас одни замены, а так я подтягиваюсь где раз 10 может даже больше

IIIaxtep · 14.04.2007, 16:06

Раз 15 смогу выжать...может больше...если захочется...

G@NG$+@ · 14.04.2007, 17:15

Я подтягиваюсь нестабильно. Могу 15 раз подтянуться а могу всего 5 =).

STROX · 15.04.2007, 11:02

я гдето от 5 и до(?)

Sol@ris · 22.04.2007, 16:38

От 5 до 10

ztx888 · 22.04.2007, 18:20

а кто в армию то пойдёт с такими "успехами"? =)

NiGGeRZzz · 27.04.2007, 10:18

to ztx888 а ты не задавался что человек массой в 50 кг и человек массое в 90 кг при подтягивании затрачивают совсем разные усилия...
вот если с весом в 80 кг подтянешся раз 25 тода ет будет гуд....
а поднять 20 раз по 60....ммм....сам понимашь....

ztx888 · 27.04.2007, 16:50

у меня есть знакомый моего возраста, он очень накачен и много весит (наверное больше, или 75 кг) так это ему нисколько не мешает - он вообще тянет 25 и бегает на 1км хорошо

BRU$$$ · 27.04.2007, 19:39

раз 15 - 20 могу подтянуться

Sol@ris · 28.04.2007, 21:16

Цитата:

Сообщение от ztx888

а кто в армию то пойдёт с такими "успехами"? =)

Мне ещё как минимум 4 года до этой развлекаловки)

ztx888 · 28.04.2007, 21:38

ничего, настанет война - будет поздно. Так что надо и морально и физически быть готовым, и это полезно не только в армии, но и в повседневной жизни. А у кого-нить дома есть перекладина? это обычно играет существенную роль

IIIaxtep · 28.04.2007, 21:59

Перекладина была...Только год назад стало бесполезно...Башкой об потолок...

ztx888 · 28.04.2007, 22:07

а у нас с братком раньше на дверном проходе висела... но чёто низко стало. Сейчас есть перекладина на несколько групп мышц

BRU$$$ · 29.04.2007, 13:28

У меня нет перекладины... хватаюсь за верх душевой кабинки

Cmaro · 29.07.2007, 14:21

бггггг сам я подтягиваюсь от 5 до 10 раз при весе 71 кило. свой минск(сейчас 97 кило) я тягаю 33 раза, 34 раз мне чёт влом было делать(када переднее колесо на земле, а ты сзади за багажник поднимаешь)

superman · 06.11.2007, 19:11

ээ.ну непомню сколька максимально а так могу раз 13-15.раньше была перекладина,но потм маловата стала. а жаль((

taras_20 · 03.07.2008, 15:07

5- 10 раз

krismur · 18.07.2008, 10:44

У нас тренер не доброжелательна,поэтому каждое лето мучаемся,как дебилы.Сначала бежим круг на время (400 метров),после все запыханные идём в раздевалку и потом на перекладину.Ноги все трясуться,и надо максимум подтянуться 15-20 раз.Рекорд у пацанов 50 раз,у девок 46 раз.Я подтягиваюсь 16-20 раз.Вот так у нас!

14.04.2007, 00:45	#1
ztx888 Hip-Hop'per Регистрация: 03.02.2007 Адрес: S.P.B. Сообщений: 660	Подтягивание... =) Во первых интересно узнать скоко вы тянете... а во-вторых хотел вам сказать: попробуйте при температуре 0 градусов, на улице, в одежде, в Институте МВД, с условиями (без рывков и тп), после стометровки, на холоднющей перекладине (такой что я чуть руки не отморозил) подтянуться... у меня получилось 16 раз - потом просто руки отвалились от холода.. бр.. не могу забыть ощущения. (соревнования по физре были вобще) но в нормальных условиях я не успытывал себя на 100%. Был зачёт по физре. На 5 было 11 раз, я подтянулся 14 и дальше решил не напрягаться (лень было выпендриваться =) а вы скоко подтягиваетесь? может у вас тоже были суровые испытания? я знаю таких "силачей", которые не могут и раза вытянуть при нормальном телесложении

27.04.2007, 19:39	#11
BRU$$$ Страж порядка Регистрация: 01.02.2007 Адрес: Mo$cow_(RU) Любимая NFS: те что на PSP ^^ Сообщений: 588	раз 15 - 20 могу подтянуться Последний раз редактировалось BRU$$$; 27.04.2007 в 19:41..

Опции темы
Версия для печати Отправить по e-mail
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

14.04.2007, 00:59	#2
FireTiger Новичок Регистрация: 09.02.2007 Сообщений: 15	Я подтягиваюсь в среднем 15-17 раз, но рекорд мой - 24. На холоде не пробовал и не знаю.

14.04.2007, 13:26	#3
depulsor Вахтер форума Регистрация: 07.02.2007 Сообщений: 389	я не каким видом спорта не занимаюсь, да у нас с физрой неполадки где-то целый год у нас одни замены, а так я подтягиваюсь где раз 10 может даже больше

14.04.2007, 16:06	#4
IIIaxtep Вахтер форума Регистрация: 02.02.2007 Адрес: СПб Любимая NFS: Need For Speed: Porsche Unleashed Сообщений: 371	Раз 15 смогу выжать...может больше...если захочется...

14.04.2007, 17:15	#5
G@NG$+@ Местный Регистрация: 03.02.2007 Сообщений: 289	Я подтягиваюсь нестабильно. Могу 15 раз подтянуться а могу всего 5 =).

15.04.2007, 11:02	#6
STROX Житель форума Регистрация: 02.02.2007 Адрес: Питер Любимая NFS: UNDERGROUND 2 Сообщений: 543	я гдето от 5 и до(?)

22.04.2007, 16:38	#7
Sol@ris Всевидящий МОрДЕР Регистрация: 02.02.2007 Адрес: MSK Любимая NFS: Most Wanted Сообщений: 1,256	От 5 до 10

22.04.2007, 18:20	#8
ztx888 Hip-Hop'per Регистрация: 03.02.2007 Адрес: S.P.B. Сообщений: 660	а кто в армию то пойдёт с такими "успехами"? =)

27.04.2007, 10:18	#9
NiGGeRZzz Новичок Регистрация: 23.04.2007 Сообщений: 3	to ztx888 а ты не задавался что человек массой в 50 кг и человек массое в 90 кг при подтягивании затрачивают совсем разные усилия... вот если с весом в 80 кг подтянешся раз 25 тода ет будет гуд.... а поднять 20 раз по 60....ммм....сам понимашь....

27.04.2007, 16:50	#10
ztx888 Hip-Hop'per Регистрация: 03.02.2007 Адрес: S.P.B. Сообщений: 660	у меня есть знакомый моего возраста, он очень накачен и много весит (наверное больше, или 75 кг) так это ему нисколько не мешает - он вообще тянет 25 и бегает на 1км хорошо

28.04.2007, 21:38	#13
ztx888 Hip-Hop'per Регистрация: 03.02.2007 Адрес: S.P.B. Сообщений: 660	ничего, настанет война - будет поздно. Так что надо и морально и физически быть готовым, и это полезно не только в армии, но и в повседневной жизни. А у кого-нить дома есть перекладина? это обычно играет существенную роль

28.04.2007, 21:59	#14
IIIaxtep Вахтер форума Регистрация: 02.02.2007 Адрес: СПб Любимая NFS: Need For Speed: Porsche Unleashed Сообщений: 371	Перекладина была...Только год назад стало бесполезно...Башкой об потолок...

28.04.2007, 22:07	#15
ztx888 Hip-Hop'per Регистрация: 03.02.2007 Адрес: S.P.B. Сообщений: 660	а у нас с братком раньше на дверном проходе висела... но чёто низко стало. Сейчас есть перекладина на несколько групп мышц

29.04.2007, 13:28	#16
BRU$$$ Страж порядка Регистрация: 01.02.2007 Адрес: Mo$cow_(RU) Любимая NFS: те что на PSP ^^ Сообщений: 588	У меня нет перекладины... хватаюсь за верх душевой кабинки

29.07.2007, 14:21	#17
Cmaro Вахтер форума Регистрация: 09.03.2007 Адрес: Moskovskaya oblast' Любимая NFS: Most Wanted Сообщений: 333	бггггг сам я подтягиваюсь от 5 до 10 раз при весе 71 кило. свой минск(сейчас 97 кило) я тягаю 33 раза, 34 раз мне чёт влом было делать(када переднее колесо на земле, а ты сзади за багажник поднимаешь)

06.11.2007, 19:11	#18
superman Начинающий Юзер Регистрация: 06.11.2007 Сообщений: 25	ээ.ну непомню сколька максимально а так могу раз 13-15.раньше была перекладина,но потм маловата стала. а жаль((

03.07.2008, 15:07	#19
taras_20 Продвинутый Юзер Регистрация: 19.06.2008 Адрес: Киев Любимая NFS: NFS MW NFS Pro Street Сообщений: 118	5- 10 раз

18.07.2008, 10:44	#20
krismur Местный Регистрация: 01.02.2008 Адрес: Тольятти Любимая NFS: Most Wanted и все,все... Сообщений: 173	У нас тренер не доброжелательна,поэтому каждое лето мучаемся,как дебилы.Сначала бежим круг на время (400 метров),после все запыханные идём в раздевалку и потом на перекладину.Ноги все трясуться,и надо максимум подтянуться 15-20 раз.Рекорд у пацанов 50 раз,у девок 46 раз.Я подтягиваюсь 16-20 раз.Вот так у нас!